13 legjobb krém az atópiás dermatitiszhez
Az atópiás bőrgyulladásnak sok szinonimája van: atópiás ekcéma, neurodermatitis, gyermek ekcéma. De bármi is legyen a név, a lényeg továbbra is fennáll: ez egy krónikus, időszakosan ismétlődő betegség, amely általában a korai gyermekkorban kezdődik, és amely a bőr gyulladásos fókuszában, viszkető bőrben és bizonyos anyagok intoleranciájában nyilvánul meg. A statisztikák szerint a gyermekek legfeljebb 30% -át szenvedik, és a betegség 85% -ában 5 éves kor előtt fordul elő. A felnőttek körében a tízből körülbelül egy az atópiás dermatitiszben szenved.
A betegség megnyilvánulása az életkor függvényében változik. Két évesnél fiatalabb csecsemőknél általában duzzadt, vörös, nedves, kéreggel borított, vagy viszketéses, pikkelyes foltok vannak. Az idősebb gyermekek és felnőttek esetében a betegség fő megnyilvánulása általában halvány rózsaszín fókusz, a bőr, amely durva és száraz, a kifejezett "ráncokkal" (fokozott bőrminta). Ha egy személy nem tartózkodhat a karcolástól - és gyakrabban, ez a viszketés, amely a legfőbb kényelmetlenséget okozza - a karcolások helyén a sebek és kéregek jelennek meg, és ha fertőzés jön létre, elkezdődhet a gennyes gyulladás.
Az atópiás dermatitis kezelésének általános elvei
Az atópiás dermatitis kezelése rendszerint helyi: krémek és kenőcsök. Segítenek a remisszióban, vagyis a bőr állapotának javításában. Az atópiás dermatitist azonban nem lehet teljesen gyógyítani - kivéve 40 év várakozását, amikor a statisztikák szerint a megnyilvánulások intenzitása általában eltűnik. Ezért megérthetjük, de nem veszik figyelembe a páciensek csalódott véleményét, akik úgy találják, hogy a betegség egy bizonyos idő elteltével visszatérnek a jogorvoslat alkalmazásához. Az atópiás dermatitis kezelése egész életen át tartó folyamat, mint például a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség kezelése.
Ezen túlmenően a betegség kezelésének fő összetevője nem gyógyászati krémek vagy kenőcsök, hanem gondosan kiválasztott és rendszeres ápolás, amely megőrzi a bőr normál víz-lipid egyensúlyát (nevezetesen a nedvesség és a lipidek elvesztése és a helyi gyulladást kiváltja) és megelőzi a súlyosbodást. Megfelelő gondoskodás nélkül az atópiás dermatitisz legjobb krémjeinek hatékonysága csak ideiglenes lesz - csak a használat időtartamára. Ezért minősítésünk első részei nem gyógyászati krémek, és nem hormonális kenőcsek, hanem az atópiás bőr ápolására létrehozott termékek.
Az atópiás dermatitisz felső krémjei
Jelölt | a hely | terméknév | az ár |
Az atópiás dermatitisz legjobb tisztító krémjei | 1 | Krém Mustela Stelatopia | 1 048 ₽ |
2 | Lipikar Syndet AP + La Roche Posay | 920 ₽ | |
3 | emulzió Emolium P triactive fürdéséhez | 1 094 ₽ | |
A legjobb bőrápoló krémek | 1 | A-derma ECOMOMA vezérlés | 1 134 ₽ |
2 | Gyermekkrém Tik-so, "Freedom" | 1 334 ₽ | |
3 | Balzsam-lipid-javítás TOPICREM BP | 39 ₽ | |
4 | Krém-gél "La Cree ATODERM" | 1 737 ₽ | |
5 | F-99 krém, Realcosmetics | 289 ₽ | |
A legjobb nem hormonális gyógyszerek | 1 | Protopic | 147 ₽ |
2 | Elidel | 870 ₽ | |
A legjobb hormonális krémek és kenőcsök az atópiás dermatitisz számára | 1 | Belosalik | 193 ₽ |
2 | Kutiveyt | 314 ₽ | |
3 | triderm | 784 |
Az atópiás dermatitisz legjobb tisztító krémjei
Gyakran előfordul, hogy az atópiás dermatitisben szenvedő betegek csak orvosi kenőcsökre és krémekre támaszkodnak, mint a probléma fő megoldási módja, teljesen figyelmen kívül hagyva a bőr tisztítását. Eközben egy már megfelelően kiválasztott arcmosó vagy testmosás enyhítheti az állapotot. Atópiás dermatitis esetén soha ne használjon szappant. Élesen lúgos környezetében elpusztítja a már törékeny lipid gátat, kíméletlenül zsírtalanítja és kiszárítja a bőrt. Ennek elkerülése érdekében speciális tisztítószereket kell használni, amelyek nem sértik a bőr víz-lipid egyensúlyát. Leggyakrabban krémek, krémgélek, olajok vagy emulziók formájában kaphatók.
Krém Mustela Stelatopia
Értékelés: 4.9
Gyógyszerészeti francia kozmetikumok születéskor csecsemőknek. A bázison napraforgó és avokádóolajok vannak, amelyek helyreállítják a bőr lipidrétegét, növényi glicerint hidratáló és enyhe felületaktív anyagokhoz. A krémet kézzel nedves bőrre kell felhordani, majd öblítse le és óvatosan törölje le egy törülközővel (ne dörzsölje!).
Néhányan, akik kihasználják a krémet, panaszkodnak, hogy miután valamilyen film marad, amit a végére nehéz mosni. Valójában azonban ez a film azt jelzi, hogy a szerszám elvégzi a megadott funkciókat - olyan elzáródást hoz létre, amely megakadályozza a nedvességvesztést. A csőben 200 ml. Sok fogyasztó azt mondja, hogy nagyon költséges - a szivattyú egyik megnyomása elegendő ahhoz, hogy a kapott pénzösszegeket a gyermek egész testén eloszthassa.
A krém nem irritálja a szemet.
méltóság
- finom tisztítás,
- jól hidratálja
- nem irritálja a baba szemét,
- felhasználható a születés óta,
- gazdaságos fogyasztás
hiányosságokat
- magas ár.
Lipikar Syndet AP + La Roche Posay
Értékelés: 4.5
Lipid-javító tisztító krém-gél arcra és testre.
A felületaktív anyagok mellett, amelyek valójában megtisztítják a bőrt, hidratáló összetevőket tartalmaznak: glicerin, shea vaj, mannóz. A nikotinamid gyulladásgátló és redukáló szerként működik. A gyártó azonban úgy véli, hogy az Aqua Posae Filiformis, a baktérium enzimek komplexuma, a krém-gél fő előnye. amelyek javítják a bőr védőfunkcióit és hozzájárulnak a mikroflóra összetétel normalizálásához.
méltóság
- alkalmas felnőttek és gyermekek számára is
- nem szárítja vagy irritálja a bőrt, \ t
- alkalmazhatók a születés óta.
hiányosságokat
- rosszul habzik
- viszonylag magas ár.
Emolium a fürdéshez Emolium P triactive
Értékelés: 4.1
Ez az eszköz a sérült bőr tisztítására és helyreállítására szolgál az atópiás dermatitis súlyosbodása során. Tartalmaz egy lipid komponenseket, amelyek összetétele hasonló a bőr lipidekhez. Az árpa cellulóz viasz foszterolokat, vitaminokat, telített zsírsavat tartalmaz a bőr számára. A kukoricaolaj-trigliceridek sok linolsavat tartalmaznak - a faggyú fő összetevője. A kaprilsav és a kaprikus trigliceridek korlátozzák a transzepidermális veszteséget, védik a bőrt az agresszív környezeti tényezőktől. Makadámiaolajat, sheavajat és avokádót is tartalmaz. Végül, a folyékony paraffin, bár híres a comedogén anyagról, tökéletesen védi a bőrt a nedvességveszteségtől, a felületén egy vékonyabb filmet képezve, lágyítva, hidratálva és simítva. Valójában ez a film magyarázza a paraffinolaj comedogenitását - a sebum kiáramlása zavar. De ha ez zsíros a zsíros bőrre, akkor rendkívül szárazra, ami valójában az atópiás dermatitisre jellemző, az ilyen elzáródás egyszerűen létfontosságú.
Felnőtt fürdéshez 2 mérő sapkát (30 ml) kell alkalmazni az emulzióból, egy gyermek számára - 1 mérő sapkát (15 ml). Fürdés után, amely nem lehet több, mint egynegyed óra, meg kell öblíteni vízzel, és nedvesen kell lennie (csak nedvesítse meg, ne törölje le a testet egy törülközővel).
Egy üvegben 200 ml pénzeszköz, így elegendő 6 vagy 13 alkalmazáshoz, ami az ár (a rangsor idején kb. 900 rubel) miatt nagyon pazarló. Másrészt, mivel a beteg gyermekek szülei észreveszik, amikor a baba viszket, és nem alszik jól, már nem a megtakarítás kérdése.
méltóság
- nagyon finoman tisztítja szappan és felületaktív anyag nélkül;
- megtartja a nedvességet
- Ne csípjen, véletlenül üti a gyermek szemét.
hiányosságokat
- drága.
A legjobb bőrápoló krémek
Az a tény, hogy az atópiás dermatitis alapja - perverz allergiás reakció, ma, valószínűleg mindenki tudja. Sokkal kevésbé mondják, hogy ezzel a betegséggel egy speciális fehérje-változás következik be - a fillagrin, amely „felelős” a stratum corneum sejtjei, a bőr legfelső rétegei közötti kapcsolatokért. Amikor a sejtek közötti koherencia gyengül, a bőrön áthaladó nedvességveszteség nő. A hidrolipid köpeny eltörik - a bőr természetes védőrétege, amely puha, rugalmas, sima.
Az atópiás dermatitisben szenvedő embereknek saját kezükbe kell venniük a hidro-lipid köpeny védelmét és helyreállítását - a víz és a zsír normál egyensúlyát a bőr felszíni rétegében. Különösen fontos ez a rutin, napi ellátás, amelyre speciális szerszámokra van szükség. Kell tartalmaznia bőrpuhító szereket - speciális lipideket, amelyek a bőrben megmaradhatnak, helyreállítva tulajdonságait. Ezen túlmenően az atópiás dermatitisben szenvedő emberek ápolási termékei gyakran gyulladásgátló és hidratáló összetevőket tartalmaznak.
Az atópiás dermatitisz hangulatjeleit folyamatosan kell használni, szükség esetén frissítve a réteget. Ez azt jelenti, hogy ne korlátozzuk kétszer - reggel és este - krém alkalmazása, hanem hogy többször hozzáadjuk a nap folyamán. Bármi legyen is a gyártó a „hidratálás 24 órán át”, akkor teljesen normális, különösen a súlyosbodási időszak alatt, ha egy hétig 250-500 ml bőrápoló szerrel van szükség.
Felhívjuk az olvasók figyelmét, hogy az atópiás dermatitiszes bőrtermékek nagyon ritkán „természetes” összetételűek. Ez gyakran elriasztja a "kémia" ellenfeleit. De csak az ilyen „természetellenes” kozmetikumok a lehető legkisebbek, mivel bármely természetes növényi komponens potenciális allergén, ezért kiválthatja a bőrgyulladást. Egyébként, ezért a fitoterápia bármilyen formában ellenjavallt a betegségben szenvedő gyermekek és felnőttek esetében.
Bármilyen érzelem mindig a nedves bőrre vonatkozik. Ha szükséges a gondozás kombinálása a terápiás krémek vagy kenőcsök használatával, a krém vagy tej formájában levő bőrpuhító szereket 15 perccel a gyógyszert megelőzően, kenőcs formájában 15 perccel használják fel.
Lágyító krém A-derma Ekzomega Control
Értékelés: 4.8
Az atópiás dermatitisz kezelésére szánt krém az omega-6-ból álló többszörösen telítetlen zsírsavakból álló Flaxerine-komplex, amely helyreállítja a bőr és a fehérjék filaggrinjének egyensúlyát, amelynek megszakadt szintézise a bőrön keresztül a legtöbb változást okoz. Ezenkívül tartalmaz B3-at, amely aktiválja a lipidszintézist és javítja a bőr immunitását; zabcsírák kivonata, gyógyító mikroszámítások, és természetesen glicerin.
Sajnos, mint a legtöbb ilyen alap nem tud büszkélkedni alacsony ár - mint ez a sorozat a gyógyszeripari kozmetikumok gyártott Franciaországban.
méltóság
- tartalmaz fillagrint,
- gyorsan megszünteti a viszketést
- steril az egész felhasználási idő alatt.
hiányosságokat
- drága.
Gyermekkrém Tik-so, "Freedom"
Értékelés: 4.4
Még messze nem állítjuk, hogy egy olcsó orosz gyermekkrém egyenlő feltételekkel versenyezhet a legtöbb gyógyszertár márkával, de nem mindenki engedheti meg magának, hogy több mint 1000 rubel költsége legyen. Különösen tekintettel arra, hogy egy hétig akár fél liter krémre is szükség lehet.
A Tik-Tak krém hasznos lehet olyan helyzetekben, ahol szó szerint a fejtől a lábujjig terjed.Továbbá az emolens - vagyis a lipideket, hidratáló anyagokat, és ami a legfontosabb, a filmképző szereket, amelyek megakadályozzák a nedvesség elvesztését - az összetétele elég megfelelő.
A glicerin hidratálja. A lanolin és a növényi olaj helyreállítja a lipideket. A béta-karotin elősegíti a bőr regenerálódását. A kakukkfű kivonatai csökkentik a gyulladás és a nyugalom aktivitását. Az emulgeáló viasz, a méhviasz, az ásványi olajok és a szilikonok okklúziós szerként működnek, azaz filmképző szerek.
méltóság
- rendkívül olcsó
- olyan filmet hoz létre, amely megakadályozza a zsír- és nedvességvesztést,
- gyorsan enyhíti a viszketést és megnyugtatja.
hiányosságokat
- sz.
Balzsam-lipid-javítás TOPICREM BP
Értékelés: 4.0
A készítményben található allantoin csökkenti a viszketést és az irritációt. Az olvasó az ásványolaj és a shea vaj omega-3 és 6 többszörösen telítetlen zsírsavakkal ellátja a bőrt lipidekkel, glicerinnel hidratálja és a méhviasz védőfóliát hoz létre. A krém nem tartalmaz színezékeket, ízeket, parabéneket.
méltóság
- parabének nélkül.
hiányosságokat
- árat.
Krém-gél "La Cree ATODERM"
Értékelés: 3.8
Egy másik hazai termék, nem mint a költségvetés, mint az előző, de sokkal érdekesebb az összetételben. A krém sajátossága a természetes bioceramidok komplexe. foszfolipidek és koleszterin - a sejtmembránok összetevői és valójában a lipid réteg. Visszaállítja a barrier funkciót és megtartja a nedvességet. A betain megakadályozza az epithelium kiszáradását, fenntartja az elektrolit egyensúlyt, csökkenti az irritációt és a viszketést. A karbamid hidratálja és kicsapja. Az őszibarack olaj csökkenti a gyulladást és javítja a regenerációt. Az édesgyökér kivonat csökkenti az allergiás és gyulladásos megnyilvánulásokat. Az összetétel és a legtöbb értékelés alapján a krém magasabb pozícióban lehet a rangsorban. De van egy sajátos, nagyon jellegzetes illata édesgyökér, amely sokan nem tetszik. És ami még ennél is fontosabb, a felülvizsgálati oldalakon történetek találhatók a súlyos allergiás reakciókról. Ez általában egy olyan krém esetében várható, amelyet természetes összetételű termékként jelentettek be (már fentebb már leírtuk, hogy a természetes összetevők nem jóak az atópiás dermatitiszben), de egyáltalán nem akarják szembenézni az allergiás betegség során.
méltóság
- gyorsan enyhíti a viszketést és az irritációt
- hidratál,
- elfogadható áron.
hiányosságokat
- Az allergiás reakciók panaszai vannak.
F-99 krém, Realcosmetics
Értékelés: 3.7
Elég költségvetésű "munkahát", amely az atópiás dermatitisz által érintett nagyon száraz bőrre lett tervezve. Az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak, az F-vitamin, a tej Thistle-olaj, a bőr lipidjeinek csökkentése; a glicerin ismert hidratáló összetevő; és emulziós viasz, amely védőfóliát hoz létre a bőrön, ami megakadályozza a nedvességvesztést.
méltóság
- olcsó,
- aktívan hidratálja.
hiányosságokat
- kellemetlen szag kenőcs alap.
A legjobb nem hormonális gyógyszerek
Jó, óvatos, és ami a legfontosabb, állandó ellátás jelentősen csökkenti a súlyosbodás valószínűségét. De néha ez nem elég, és szükség van gyógyszerekre. Hosszú ideig az atópiás dermatitis kezelésére nem volt alternatíva a hormonokra. Viszont viszonylag nemrégiben megjelentek nem hormonális krémek és kenőcsök, amelyek csökkentik a gyulladás aktivitását és csökkentik az allergiás reakciót.
Protopic
Értékelés: 4.7
Hatóanyag: takrolimusz.
0,03% krém formájában kapható 2 évnél idősebb gyermekeknél vagy 0,1% felnőtteknél. Elnyomja az atópiás dermatitis patogenezisének alapját képező túlzott immunválaszt, gátolja a gyulladásos mediátorok felszabadulását. Az eszközt naponta kétszer alkalmazzák a sérüléseknél. A kezelés időtartama e rendszer szerint legfeljebb 3 hét. Ha ezt követően a terápia szükségessége fennmarad. vagy alacsonyabb koncentrációjú kenőcsre kell váltania (felnőtteknek), vagy naponta egyszer alkalmazni.
A Protopic profilaxisra is alkalmazható. Ebben az esetben hetente kétszer alkalmazzák a dermatitis aktív megnyilvánulásait.
A hatóanyag gyakorlatilag nem szívódik fel a vérbe, így a Protopika alkalmazása nem okoz komoly szövődményeket, de helyi irritáció, kiütés, fájdalom és viszketés léphet fel. Általában egy hét alatt ezek a mellékhatások eltűnnek. Hosszú használat esetén növeli a herpesz és az akne valószínűségét az érintett területeken. Alkohol intoleranciája jelentkezhet - az alkoholfogyasztás utáni bőrirritáció jelei.
A szerszám fokozza a bőr fényérzékenységét. ezért használat közben nem lehet napozni, meglátogatni egy napozóágyat. Győződjön meg róla, hogy kijátszáskor napvédőt alkalmaz.
Az ilyen mellékhatások és figyelmeztetések listája túlságosan nagynak tűnhet, különösen a gyógyszerészeti kozmetikumokhoz képest. De a Protopic nem kozmetikai termék, hanem olyan gyógyszer, amelyet recept alapján kell eladni.
méltóság
- gyorsan csökkenti a gyulladás megjelenését,
- hosszú elengedést hozhat
- alkalmazható a súlyosbodások megelőzésére.
hiányosságokat
- lehetséges mellékhatások
- recept.
Elidel
Értékelés: 4.3
Hatóanyag: pimekrolimusz.
Csak 1%, 15 és 30 g koncentrációban kapható egy csőben.
Az eddigi minősítésünkhez hasonlóan, ez csökkenti az immungyulladás aktivitását, elnyomja mind az immunválaszot, mind a gyulladásos mediátorok felszabadulását. Gyulladáscsökkentő hatás esetén az Elidel nem rosszabb, mint az atópiás dermatitis kezelésére elismert gyógyszer, a glükokortikoidoknál.
A krémet a sérülés törlésében 2-szer alkalmazzuk, amíg teljesen fel nem szívódik. A kurzus időtartama - legfeljebb 6 hétig, ha ebben az időben a tünetek nem telt el. további vizsgálatokra van szükség a téves diagnózis kizárásához.
Nem következik be a nemkívánatos jelenségek (az egész testet érintő) szisztémás, mivel a hatóanyag gyakorlatilag nem jut be a vérbe. Helyi viszketés, égés, bőrirritáció és bőrpír. Idővel az érintett terület fertőzésének valószínűsége növekszik: a herpes simplex, a follicitis, a molluscum contagiosum, a gennyes fertőzések előfordulása. Növeli az alkohol és az ultraibolya érzékenységét. 3 hónapos gyermekek számára történő alkalmazásra.
méltóság
- a hatékonyság összehasonlítható a hormonális kenőcsökkel.
hiányosságokat
- lehetséges mellékhatások
- recept.
A legjobb hormonális krémek és kenőcsök az atópiás dermatitisz számára
Nem számít, mennyire nehéz a betegek és az orvosuk megpróbálni elkerülni a hormonok használatát, néha egyszerűen nincs alternatíva. Krémek, kenőcsök, krémek glükokortikoidokkal - a leghatékonyabb helyi gyulladásgátló szer. A magas hatásfokú gyógyszereket azonban mindig mellékhatások kísérik. A hormonok hosszantartó, ellenőrizetlen bevitelével előfordulhat:
- bőr atrófia;
- striák;
- telangiektáziát;
- szteroid akne;
- rosacea;
- periorális dermatitis;
- hypertrichosis;
- másodlagos bakteriális, gombás és vírusos fertőzések.
Ezen túlmenően a test fokozatosan megszokja a gyógyszer használatát, és hatékonysága katasztrofálisan csökken. Ezért a hormonális krémek legfeljebb 4 hétig használhatók fel, utána hetente legfeljebb 2 alkalommal használhatók.
Belosalik
Értékelés: 4.6
Értékelés: 4.6.
Hatóanyag: betametazon-dipropionát, szalicilsav.
Lehetséges analógok: Rederm, Akriderm, Diprosalik, Betasal.
A betametazon-dipropionát egy olyan hormon, amely csökkenti az immunválaszt és a gyulladást, a szalicilsav lágyítja a bőrt, fokozza a betametazon behatolásának mélységét, és optimális bőr pH-t tart fenn a bakteriális és gombás fertőzések megelőzésére.
Lehetséges égetés és irritáció helyileg alkalmazva. Hosszú használat esetén a fent leírt mellékhatások nem zárhatók ki.
Nem javasolt terhes nők és 2 év alatti gyermekek számára történő alkalmazásra.
A készítményben lévő hormonok ellenére a Belosalik és annak analógjai recept nélkül kaphatók gyógyszertárakban. De nem javasoljuk, hogy visszaéljenek ezzel a lehetőséggel, és a gyógyszert az orvossal való konzultáció nélkül használjuk.
méltóság
- gyorsan és hatékonyan csökkenti a gyulladást.
- elfogadható áron.
hiányosságokat
- lehetséges mellékhatások.
Kutiveyt
Értékelés: 4.2
Hatóanyag: flutikazon-propionát.
Enyhén kevésbé aktív, mint az előző kortikoszteroid a mi minősítésünkből. helyi használatra szánt. Az atópiás dermatitisben, hasonlóan a hasonló krémekhez, legfeljebb 4 hétig használják. A lehetséges mellékhatások listája megegyezik a többi ilyen típusú eszközzel.
Gyermekeknek 1 évig engedélyezett. Terhesség írható elő, de a lehetséges kockázatokat korrigálni kell a tervezett előnyökkel.
A vény nélkül kapható.
méltóság
- gyors cselekvés
- OTC.
hiányosságokat
- lehetséges mellékhatások.
triderm
Értékelés: 3.9
Hatóanyag: betametazon + gentamicin + klotrimazol.
Lehetséges analógok: Akriderm, Canizon Plus.
A kombinált gyógyszer, amely kombinálja a helyi kortikoszteroidot antibiotikumokkal és gombaellenes szerekkel. A besorolási szomszédokkal ellentétben, amelyeket csak fertőtlenített atópiás dermatitissal lehet alkalmazni, a fertőző szövődmények kialakulásában is alkalmazzák, és a gombaellenes és antimikrobiális komponensek kombinációja lehetővé teszi, hogy ne pazarolja az időt a kórokozó pontos meghatározására.
Másrészről, ha a fertőzés nem bonyolítja a betegséget, a Tridermnek nincs bizonyított előnye a krémekhez képest, ahol a hormonok „egyedül” működnek. A hormonok esetleges nemkívánatos hatását azonban egy antibiotikum vagy egy gombaellenes szer mellékhatásai köthetik: viszketés, hámlás, hólyagok, helyi ödéma, urticaria.
Gyermekek számára 2 éves korig engedélyezett. A terhesség alatt óvatosan kell alkalmazni.
méltóság
- alkalmazható az atópiás dermatitiszben, amelyet fertőzés okoz;
- alacsony ár
- OTC.
hiányosságokat
- a komplex összetétel miatt a mellékhatások valószínűsége magasabb.
Figyelem! Ez a minősítés szubjektív, nem reklám, és nem szolgál a beszerzés útmutatójaként. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.
16.05.2019
8 legjobb izotóniás13.05.2019
13 legjobb vitamin a hajra19.04.2019
Top 10 laminátor10.04.2019
12 legjobb darsonwaley08.04.2019
7 legjobb gélbélés08.04.2019
12 legjobb maszk30.05.2019
10 legjobb étterem Isztambulban30.05.2019
22 legjobb szálloda Prágában30.05.2019
18 legjobb szálloda Alanyában30.05.2019
Top 10 Nordic Walking Sticks30.05.2019
11 legjobb utazási iroda Moszkvában